1982年5月，中国民主促进会浙江省委员会派员至宁波发展会员4人。1983年9月15日，民主促进会宁波市筹备委员会成立，时有会员48人，筹备会领导成员5人，主任委员唐正仙，副主任委员陆冰扬、黄麟祥，顾问胡余庆、李平之。1984年10月，增补陈守义为副主任委员。1985年2月26日，民进宁波市委会正式成立，时有会员109人，委员9人，候补委员2 人，顾问2人，支部16个。主任委员唐正仙，副主任委员陆冰扬、陈守义、黄麟祥，常务委员唐正仙、陆冰扬、陈守义、黄麟祥、金通达、应启才，秘书长金通达。

   1991年5月23日，民进宁波市委会召开第一次代表大会，选举产生25名市委委员，选举唐正仙为民进宁波市第二届委员会主任委员，陈叔虞、陆冰扬、黄麟祥、金通达副主任委员，常务委员王伯康、应启才、陈守义、周达章，陈叔虞兼秘书长，1993年2月，陈守义当选主任委员，唐正仙为名誉主委，时有会员330名。1995年11月，增补任士兴为副主任委员，1996年10月20日，民进宁波市委会召开第二次代表大会，选举产生25名市委委员，选举陈守义为民进宁波市第三届委员会主任委员，陈叔虞、王伯康、黄麟祥、任士兴、刘伟德为副主任委员，常务委员刘群、陈谷威、金才华、胡东明，任士兴兼秘书长，1998年4月戴远进为副秘书长，名誉主委唐正仙，顾问陆冰扬、胡余庆，时有会员416名。2001年9月22日，民进宁波市委会召开第三次代表大会，大会选举产生29名委员组成的第四届委员会，陈守义当选主任委员，陈叔虞、王伯康、刘伟德、朱红霞、陈海奋当选副主任委员，常务委员刘群、陈谷威、陈洪逵、胡东明、戴远进，陈叔虞兼秘书长，时有会员557名。2006年1月，增补赵夏娟为副主任委员。2006年10月18日，民进宁波市委会召开第四次代表大会，选举产生第五届委员会委员29名，选举陈大申为主任委员，副主任委员赵夏娟、朱红霞、陈海奋、李太武、吴国平，常务委员竹雄伟、陈洪逵、赵秀萍、钱国英、戴远进，赵夏娟兼秘书长，时有会员740名。

   2011年7月24日，民进宁波市委会召开第五次代表大会，选举产生第六届委员会委员31名，选举李太武为主任委员，副主任委员赵夏娟、吴国平、钱国英、竹雄伟、汤黎明，常务委员李旦伟、张舜德、陈国明、陈洪逵、赵秀萍。赵夏娟兼秘书长。时有会员899名。

截止2011年6月底，我会共有会员899名。其中，教育界653名、文化界30名、新社会阶层59名、医卫界45名、政府机关54名、其他界别58名。会员的界别结构、知识结构、年龄结构更趋合理。

会员中担任省人大代表2人。市级人大代表8人，其中，市人大常委1人；省政协委员2人。市政协委员30人，其中，市政协副主席1人，常委3人；担任县级人大代表15人，其中，县级人大副主任2人，县级人大常委3人；担任县级政协委员54人，其中，县级政协副主席1人，县级政协常委8人。这些代表和委员认真履行政治协商、民主监督参政议政职能，积极参加人大、政协的各项活动和调查研究，就宁波市经济社会发展中的重大事项和群众关心的热点、难点、重点问题建言献策。

民进宁波市委会认真做好政治交接工作，带领广大会员，充分发挥参政党作用，积极参政议政，加强自身建设，开展社会服务工作，为推进宁波的经济发展和社会进步作出了不懈的努力。

2016年9月27日，民进宁波市委会召开第六次代表大会，选举产生第七届委员会委员36名，选举吴国平为主任委员，副主任委员徐建成、钱国英、汤黎明、王安静、陈国明，常务委员冯浙萍、朱初雷、李旦伟、吴易凝、陈杰、陈道裕、赵秀萍、韩志敏。徐建成兼秘书长。

2021年9月29日，民进宁波市委会召开第七次代表大会，选举产生第八届委员会，主任委员：刘毅；副主任委员：徐建成、王安静、李砚硕、董国军、陈杰、张武军；常委委员：王安静、朱建明、刘毅、许颖（女）、李砚硕、杨盛昂（女）、何建春、张武军、陈杰、陈海英（女）、胡颖琛（女）、徐建成、梅旭东、董国军、谢飞红（女）；秘书长：梅旭东。